児玉アメリア彩のインスタグラム(aya_amelia_kodama) - 7月19日 20時11分
【ウェアのままジム行く派🏋️♀️】
ジム行く時は、基本この格好で家から往復してる🤟🏻
トレーニングしてると身体のライン出すことに抵抗がなくなるのは、
自信がつくとかそういうこと以前に
シンプルにこういう格好で出歩くことへの慣れからだとも思う。笑
パーソナルトレーニングは、STELLA GYM( @stellagym.official )の岡本さん( @kzhr.stella )にお願いしてます
岡本さんに担当していただくようになってから2ヶ月くらいだけど、既に身体のライン(特に腰〜脚にかけて)が整ってきてるの感動してる!
運動サボりがちな時期もあったけど、
最近はちゃんとやると体が変わってくのが嬉しくて
トレーニングが毎回楽しみなんだなぁ💟
これからも「美味しそうな身体(ずっと言ってる)」を一生のテーマにちゃんと頑張ります🍑
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2023/7/19