ヨガジャーナル日本版のインスタグラム(yogajournal_japan) - 7月19日 13時37分
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88号は、体の柔軟性やヨガ歴に関係なく、高難度のポーズが深められるようになる練習法を大特集!
ほかにも「ゼロからわかる! 初めて学ぶヨガ哲学」、B-life Marikoさんの「夏の陰ヨガ」など盛りだくさんの内容。
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2023/7/19