長谷川朋加さんのインスタグラム写真 - (長谷川朋加Instagram)「♡ ✎५⋆*{ 夏がやってくる🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️ } ୨୧-------------------------------- ୨୧ 朝はゆうすけ練🏃‍♀️🤍 ゲストペーサーを務めました🫶🏻 チームトモカはキロ6！気温が上がってくると冬場は楽だったペースもそうではなくなりますよね☺️🌈 でもそれは当たり前のこと！！！夏場はやれることをコツコツ積み上げて秋冬に備えていきましょーっ👏🏻👏🏻 みなさんのこれからのレース話や日々のことを聞けて楽しい20kmでした！道マラに出る方も結構いらっしゃってとってもとっても嬉しい＆楽しみ🥺 会場で元気に会いましょうね！！その前にまたゆうすけ練にも来てください☺️ みんなで走って強くなりましょ！ 🤳撮影: @rukojp いつもありがとうございます💕 午後も楽しくハッピーに🏃‍♀️ ୨୧ -------------------------------- ୨୧ #やりたい事は全部やる #全力前向き前のめり #走るの大好き」6月24日 12時42分