柴田幸子のインスタグラム(shibata_sachiko) - 6月21日 14時19分

ぶりぶり🤣🐈🕊️🐚👒🫧

昨日は19km.Run🏃🏻‍♀️💨

サッカー見ながら走りたかったので
先に有酸素🏃🏻‍♀️▶︎のちに無酸素（筋トレ）🏋🏻‍♀️

走り終わったあとヘロヘロでのTRXは
ホントに地獄👹でして

2度とやるまいと心に決めた日🤣🤣🤣☝🏻

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