山内日菜子のインスタグラム(hinaco_yamauchi) - 6月18日 19時57分

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#ニチレイレディス
今週もたくさんの応援ありがとうございました！
予選落ちでした。
伸ばし合いについていけるようなショットの調子ではありませんでした。。
課題はティーショット、、練習あるのみ。
そして前半戦が終了しました！
よくよく考えてみると、QTの結果からして、
後半戦では絶対戦うぞ！という気持ちでいたので、
優勝してから、前半戦にこれだけ試合ができたことは改めて、本当に嬉しいことだなと思いました。
試合をするごとになかなか結果がでず、
悔しい気持ちが増すばかりですが、
そう思えることがまた嬉しいです。
これからまだまだ試合が続きます！
そして暑くなってきたので、
熱中症などには本当に気をつけましょう🫠
自分の体重×30mlは水分摂取しないといけないみたいですよ！
アスリートならさらに1-2ℓは飲まないといけないそう。。
なので私は常に水分補給を心がけてます！
水分補給忘れないようにしましょう！
それでは後半戦も頑張りましょう🔥
たくさん応援していただけると嬉しいです！
よろしくお願いします🤭
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