芝本裕子のインスタグラム(yukoshibamoto) - 6月16日 09時44分

最近また美容を頑張ってます。
いや、職業柄日々頑張らないといけないんですけどね、本来は…😅
30歳になるときに、ちょっと体型や体調に変化を感じ、40歳になった瞬間に、1g痩せるにも一苦労するようになり、いろんなもののツケが回ってきたかのごとく、体調崩したり、いろいろ出てきて、昨年45歳になったら、さらに不調が加速してるような…とにかく痩せない、代謝悪くなる一方、腸の動きも悪いし、腹部の張りも全然治らない…😭挙げ句の果てにというか、#臼蓋形成不全 で股関節の激痛を体験するという。ここで立ち止まって、きちんと一度見直して、45年結構手荒に扱ってしまった自分のからだを、少し労ってあげなくてはと思いました。それは体だけでなくて、お肌とかもね。肌は割と強いほうだし、両親に感謝したいぐらい、適当にしていても、なんとかなっていたんですが…さすがにね。というわけで、前置き長くなりましたが、一ヶ月ちょい前にスタートさせたピラティス。着たい服が本当にお腹周りのせいで着れない…なかなかそういうことがなかっただけに、まあまあショック😨股関節の部分を守る意味でも、筋肉は少しつけたほうが良さそうだったので、頑張って予約さえ取れれば週に一回通ってます。あとは、気絶するように寝てしまった日以外は、リハビリで教えて頂いているストレッチも続けてる！まだ、そこまで変化は感じないけど、3カ月ぐらい経てば、少し変わってくるはず！と思ってます。

お肌は、私の場合は、するとすれば最低限。なぜなら、やりすぎると荒れそうだから…逆に。でも、いろいろ新しいことにはトライしてみたいので、先日
@matumotocl で#ハイドラフェイシャル と#エレクトロポレーション をしてみました！毛穴汚れを取るのは、かなりお久しぶり！すごい毛穴が目立つとか、毛穴の開きが気になるほうではないのですが、それでもやっぱりまあまあ溜まってた😅それよりも興味のあった#ヒト幹細胞培養上清液 を入れていくハイドロフェイシャル！ヒト幹細胞って、最近はよく聞くようになったけど、濃度や製品の良し悪しは結構あるようなので、しっかり見極めて選びたいところ。
施術を受けて、当日の夜の洗顔で感じたのは、ツルンツルン！めちゃくちゃツルンツルン！でも、次の日の朝は、そのつるんつるんというのはわからなかったけど、内側から柔らかくなった感触に。その柔らかさは、施術受けて2週間ぐらいになりますが、まだあります！施術した日帰る頃にポロポロとなることがありますが、肌の皮がめくれてるとかではないので、ご安心を！私はそのまま帰りましたが、気になるようなら、一回洗顔してもokなんだそうです！3回ぐらいすると、かなり変化あるそうなので、また次の予約入れたので楽しみ！

気ままになるかもですが、またいろいろトライしてレビューしますね。ガチで😄

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