神谷由香さんのインスタグラム写真 - (神谷由香Instagram)「digital detox🍃 最近気づいたらInstagram、Twitter、 TikTokなど何時間もぼーっとみてる🥲 一体どれだけの時間を携帯に浪費したのだろう… 近頃は沢山の情報で溢れてる！いい事も悪い事も本当も嘘も溢れすぎてて疲れちゃうよね！！なので意識的にデジタルデトックスしていこと思います！ぼーっと携帯タイム→勉強タイムに✏︎ 自分と向き合う時間を大切にしていきます✨✨」6月16日 7時00分