DELISH KITCHENさんのインスタグラム写真 - (DELISH KITCHENInstagram)「節約食材！もやし活用7選 ★┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈★ 誰でも簡単にできるおかずやスイーツを毎日お届け！ @delishkitchen.tv のフォローをお願いします♪ 投稿を見て、美味しそう！って思った方は「いいね」「保存」していただけると嬉しいです！国内No.1のレシピ動画数(※)で限定機能が便利な公式アプリ[無料]は、@delishkitchen.tvのハイライトにある「公式アプリ」から！ (※)自社調べ（アプリ上の公開本数、2021/09/30時点） [限定機能] ・充実のレシピ検索機能・自分のペースで再生OKのキッチンモード・3STEPで献立自動提案など ★┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈★ ①＜とろ〜りチーズが◎チーズもやしのとんぺい焼き風＞チーズ好きにはたまらない！簡単なのにがっつり、チーズもやしのとんぺい焼き風をご紹介します♪ もやしのシャキシャキ感と合わせてお楽しみください！調理時間：約15分 ■材料 (2人分) ・豚ひき肉　100g ・もやし　200g(1袋) ・卵　2個・サラダ油(卵用)　大さじ1/2 ・サラダ油(具材用)　大さじ1/2 ・塩こしょう　少々ピザ用チーズ　40g ・マヨネーズ　適量・ソース　適量水溶き片栗粉・片栗粉　小さじ1/2 ・水　小さじ1 ■手順 (1)ボウルに卵を割り入れて溶きほぐし、水溶き片栗粉を加えて混ぜる。 (2)フライパンにサラダ油(具材用)を入れて熱し、豚ひき肉を入れて中火で炒める。 (3)色が変わってきたらもやしを加えて炒める。 (4)塩こしょうをして味をととのえ、一旦取り出す。 (5)フライパンの汚れをさっとふきとる。サラダ油を入れて中火で熱し、卵を流し入れて大きく混ぜる。半熟状になってきたら手前半分に4の炒めた具材、ピザ用チーズをのせる。 (6)半分に折りたたみ、そのままひっくり返すようにして器に盛る。お好みでソースやマヨネーズをかける。動画の詳細が気になる人はアプリで「チーズもやしのとんぺい焼き風」で検索してみてくださいね♪ ②＜節約おかず！厚揚げのもやしあんかけ＞もやし1袋使い切りレシピ！お財布にやさしい食材を使って作るおかずのご紹介♪あっさりとした味で、献立の副菜としてもおすすめの一品です。調理時間：約15分 ■材料 (2人分) ・厚揚げ　1枚(200g) ・豚ひき肉　100g ・もやし　1袋・ごま油　大さじ1 ・細ねぎ(刻み)　大さじ1 ☆調味料・酒　大さじ1 ・しょうゆ　大さじ1と1/2 ・おろしにんにく　小さじ1 ・水　200cc 水溶き片栗粉・片栗粉　大さじ1 ・水　大さじ1 ■手順 (1)厚揚げは十字に4等分に切る。 (2)フライパンにごま油を入れて中火で熱し、厚揚げを入れて全面に焼き色がつくまで焼き、器に取り出す。 (3)2のフライパンに豚ひき肉を入れて中火で熱し、肉の色が変わるまで炒める。もやしを加えてしんなりするまで炒める。 (4)☆を加えて煮立たせ、3分煮る。火をとめて水溶き片栗粉を加えて混ぜ、中火で加熱してとろみがつくまで混ぜながら煮る(あん)。 (5)2の厚揚げにあんをかけ、細ねぎをちらす。動画の詳細が気になる人はアプリで「厚揚げのもやしあんかけ」で検索してみてくださいね♪ 他のレシピはコメント欄をご覧ください♪ ③＜ツナ缶の旨味がきいてる♪豆腐ともやしのツナ炒め＞ ④＜フライパンひとつで楽々！豚バラもやしのキムチチーズ蒸し＞ ⑤＜卵焼き器で作る♪もやしの照りマヨハンバーグ＞ ⑥＜簡単にできる♪豚こまともやしのチゲスープ＞ ⑦＜シャキシャキ食感♪ツナの中華風無限もやし＞ ⠀⠀⠀⠀ ＜調理器具について＞・電子レンジを使用するレシピ加熱時間は500Wの場合1.2倍、700Wの場合0.8倍してください。・トースターを使用するレシピ通常200〜250度で調理していますが、お使いの器具の説明書をご確認のうえご利用ください。 #デリッシュキッチン #DELISHKITCHEN #料理 #レシピ #時短 #おうちごはん #手料理 #簡単レシピ #手作りごはん #今日のごはん #おうちカフェ #献立 #晩ごはん #クッキング #もやし #もやし活用 #節約レシピ」6月15日 12時01分