村上雄大【オーガニックサラリーマン】のインスタグラム(allorganic_athlete) - 6月14日 21時42分

4月からスタートした
@村上雄大【オーガニックサラリーマン】 さん講師によるアスリート栄養学を受講し、多くの学びを得ました！！

思い返せば
3月、野球WBCの熱気冷めやらぬ中、私にできることはナンだ？？？と思い申し込んだアスリート栄養学。

大谷選手や
ダルビッシュ選手のような選手が
これからどんどん世界に羽ばたき、

ただのスポーツ観戦好きの私を楽しませてくれる。

そんな未来を願い自分にできることはナンだ？とおもい、
食の正しい知識を持ち、まずは自分の家族から最高のパフォーマンスを発揮してもらおう！！

と思って受講したことを思い出しますぅ

活躍できる選手は、食へのこだわりや知識が豊富であり、生活全てを競技のために行なってる姿勢が素晴らしいですね！

人間本来そんなにいろんなものは食べる必要なくて、

体を作るものを摂取し、
それをしっかりと消化吸収できる体内の環境を作ることが大切

この10週間で得られた知識は

家族へ、
一緒にプレーする友人へ
一緒に子育てするママへ
伝えていきたいと思う！

まずはしっかり学問を吸収消化して！

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