来夏のインスタグラム(rairairaika) - 6月12日 12時12分
#🍄
娘のお弁当づくりも
ようやく慣れてきたこの頃🍱
苦手な野菜は細かくして
食べやすくしてるんだけど
同じメニューになりがちなときにも
この きのこペーストが万能すぎた👏
ホクトのブナシメジとエリンギを
ミキサーで細かくしたら
マヨネーズ、片栗粉、塩、水を混ぜて
レンジで3分..できあがり🥄💫
きのこペーストを使って..
・きのこイングリッシュマフィン
・きのこポタージュ
・きのこふわふわつくね
・野菜スティックのディップソース
こんなにレパートリーが✨🍄
他にはきのこペーストを使って
子どもが喜ぶ🍘や🍪も作れちゃう!
美味しい〜って驚くほど全部食べてくれた✌️
栄養面でも きのこの菌は優れもので
免疫力や体調管理に、
私のむくみ対策や美肌のために、
毎日摂りたい食材だからおすすめ🍄
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2023/6/12
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