藤後 沙織 とうごさおりのインスタグラム(saori_togo) - 6月8日 22時41分
もうすぐ梅雨入りですね☔️
梅雨が明けたら夏本番がやってくるので、薄着に備えてダイエット🥺
銀座にある、医療ダイエット専門のドクター医療ボディクリニック @dr_mbc_official さんで医療EMSを受けてきたよ🫶
1分間に約240回、20分で4800回もの筋肉トレーニングの効果があるみたい✨
自分でトレーニングするとなると腰が重いけど、
ここに来て寝ているだけならズボラすぎる私でもできる🥹
トレーニング苦手な方はもちろん、
ご自身でトレーニングされてる方も医療EMSを効率的に取り入れることで、理想の体型への近道になりそう♥︎
クリニック内も綺麗で気分が上がります🫶
脂肪の模型があって、
脂肪1キロも3キロも思ってたより重くて大きくて、落とすの大変だなって実感しました。。
プロの手をお借りするの大事…🥹
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2023/6/8
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