RINATYさんのインスタグラム写真 - (RINATYInstagram)「👩‍🍳りなてぃの2品でよか♡３日間献立 ⁡ ⁡ ‎‎〖2品でも大満足！栄養満点な◎絶品献立〗 𐂐𖥣 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 𓎩𓌉𓇋 ‎ ⁡ 今回ご紹介するのは、レシピサイトNadiaで連載中の📖✨ 「りなてぃの2品でよか♡3日間献立」の第4弾の献立です⸜🙌🏻⸝‍ ⁡ 合言葉は「2品でよか♡」 ⁡ 今回のテーマは「栄養バランス満点の時短献立」です😋💓 ⁡ 3日分の食材をまとめたリスト🛒 3日分の献立とそのレシピ‎❤️‍🔥 その日に使う食材リスト✍🏻📋⸝‍⋆ ⁡ はもちろん、 ⁡ 栄養バランスが自然とよくなる私が意識しているポイントもお話もしています🤭🎶 ⁡ レシピサイトNadiaの連載コラム是非 checkしてみてくださいね♬ 私のプロフィールのリンクからもご確認いただけます✔︎︎︎︎´- ⁡ ⁡ ⁡ ‎‎〖レシピの確認の仕方〗 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 𓎩𓌉𓇋 ⁡ ３日分全てのレシピをご紹介しています🍳‪ ̖́- ⁡ この投稿よりも前の投稿に、３日分の献立を 1日ごとに投稿しています🎶 ⁡ その日のメニューのレシピを全て掲載しているので、是非𝑪𝒉𝒆𝒄𝒌して下さいね🍒✨ ⁡ より詳しく見たい方は、是非レシピサイトNadia の連載コラム「2品でよか♡3日間献立」をご覧ください🙌💓 ⁡ ⁡ 【 @rinaty_cooking 】 ⁡ (☝🏻˙˘˙ )☝🏻こちらより投稿をご確認下さい♪ 是非レシピを保存して作ってみてくださいね💗 連載コラムはプロフィールのリンクからもご覧いただけます- ̗̀ 👀 ⁡ ⁡ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 𓎩𓌉𓇋 ‎ ⁡ ‎‎〖おしらせ〗‎ ⁡ ⋆⸜🥁⸝‍⋆最新刊 ˚*.꒰ りなてぃの30分で完成！簡単3品献立 ꒱.*˚ 発売中です(☝🏻˙˘˙ )☝🏻 𓂃𓈒♡‪ 税込¥880- 楽天、Amazon、全国の書店にて　お買い求め頂けます⁺o(⁎˃ᴗ˂⁎)o⁺‧•͙‧⁺ ▶︎ 詳しくは @rinaty_cooking のプロフィール　のリンク又はハイライトよりどうぞ✨ ⁡ 📖´-『りなてぃの一週間3500円献立』第8回レシピ本大賞準大賞受賞👏🏻 ̖́- ⁡ 📖´-『りなてぃの一週間3500円献立2 』　　シリーズ続編好評発売中です(ᵒ̴̶̷ ᵒ̴̶̷ )✧‧˚ ⁡ ⸜❤︎⸝‍ シリーズ累計90万部突破🙇‍♀️𖤐´- 𝕋𝕙𝕒𝕟𝕜 𝕪𝕠𝕦 .｡o♡ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 𓎩𓌉𓇋 ‎ ⁡ ⁡ ⁡ 🍙‪ ̖́-‬ 作って下さったレシピはハッシュタグやタグ付けで是非教えてください=͟͟͞͞ᐠ(๑ⲺⲻⲺ)‬ᐟ ✧ ⁡ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ︎ ⁡ ⁡ 🏷 #ふたりごはん #共働き #今日のご飯 #献立 #夜ご飯 #夜ごはん #簡単レシピ #節約レシピ #時短レシピ #今日のごはん #共働き夫婦 #今日の献立 #ごはん #副菜 #レシピ #おうちごはん #節約 #料理 #共働きごはん #Nadia #NadiaArtist #Nadiaレシピ #3日間献立 #2品献立 #2品でよか ▹︎▹︎ Thanks for coming ... 🕊✡︎⋆꙳」5月31日 20時48分