緒方ありさのインスタグラム(arisa_ogata) - 5月28日 18時25分
女子こそ上半身大切。
重たいの持っても全然太くなりません🙆♀️
全然筋肉すぐつきません🙆♀️
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ボディライン整えたいのなら少し重量
あげてやってみてー✌️
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痩せるし、腹筋しなくても割れるし良いことしかない🤗
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2023/5/28
