岩本初恵さんのインスタグラム写真 - (岩本初恵Instagram)「独り言長生きする為の食事は自分の身体に聞いてみる事が一番の健康法になります野菜が足りなくなると便秘や肌荒れとして教えてくれます汗をかくと塩気のある物が欲しくなります私達の体は今何を必要としているのかをちゃんと教えてくれているんです自分の身体を守るのは実は自分自分自身が主治医なんですねぜひ自分の身体の声に耳を傾けて何を食べるかで決まる健康何を考えるかで決まる健康笑顔で吐く事で食べる、動く全て教えてくれますね人生100年時代楽しみましょうね🙆‍♀️ 今日も一日楽しみましょうね💐 #アラ還 #アラ還コーデ #天神地下街 #はっちゃん #健康 #気をつけよう #ありがとう #voicy #聴いてね #ありがとう宣言 #愛しとーと #経営者」5月21日 7時35分