佐々木貞江さんのインスタグラム写真 - (佐々木貞江Instagram)「後屈が本当に辛くて苦しい。始める前は　腰と肩の痛みがわかるから本当に恐怖でしかないのに終わった後帰り道は身体が軽くなり　又再び来たくなる不思議な場所です @3bt.yoga クラスメイトは手と足簡単そうにつけてしまう人達ばかりで憧れてしまうけど今自分ができる事に向き合う事が一番大事と。今日も　みんなや先生から学びましたー今週は時差ボケのなごりで身体がとても疲れていたけど。必要な時にタイミングは訪れて　沢山動いて身体を動かして今は元気になった。　ありがとう🙏 一枚目は　半年前二枚目は　今日コツコツやっていたらいつかは　足と握手できるかな。 #自分と向き合う大切な場所 #苦しくて声もでないが #後ろで笑顔 #そんな所も見習いたい #最高な先生達🇮🇳 #優しいクラスメイト #ヨガ　#ヒマラヤンプラクティス」5月20日 18時34分