角田信朗のインスタグラム(kakuda_nobuaki) - 5月19日 07時38分

※撮影許可済

何年ぶりかで

サンドバッグを蹴ってみました😅

昔は

道場に行ったら　

サンドバッグを蹴るのが楽しみでしたが

この歳で久しぶりに蹴ると

とにかく痛い…‼️（苦笑）

砂袋を一日2,000発蹴って鍛えていた頃の脛は

もうそこにはありません😅

脳に記憶されている動きを

そのまま再現しようとすると

必ずブチッ‼️ ピキッ‼️と来ますんで

まずはサンドバッグの表面を触るように蹴り始めて

時間をかけて戻していこうと思います😊

※撮影協力:GOLD'S GYM 大阪中之島
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#サンドバッグ #朝練

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