武井玲奈さんのインスタグラム写真 - (武井玲奈Instagram)「✐☡ 出産レポ ② 𓂃 ✍︎ 出産直後のボロボロな私。🛌 21:00 ··· 子宮口7cm。子宮を雑巾絞りされる痛み痛みで吐き気がでてきて気持ち悪い。呼吸で必死に痛みをにがす。足を貧乏ゆすりのようにして痛みを耐える 22:00 ··· 助産師さんが腰をさすって痛みをのがそうとしてくれるけど自分の呼吸ペースが乱れるので「大丈夫ですぅぅ」と精一杯の声で伝える。まだですか！？ときくともう少しでかい痛みがこないと赤ちゃんが降りないねーと言われ絶望。これ以上痛くなるとか耐えれない… 23:00 ··· 痛みがあるときは身体が痙攣してない時は意識を失っている状態が 1分おきに続く。痛みで目が覚めるから呼吸が整わず痛みをのがすことができないので「ｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞ」と叫んでしまう。もういっその事殺して欲しいと思う(笑) 24:00 ··· 意識を失って力がぬけるおかげで赤ちゃんがおりてきやすくなり子宮口が9cmに。腰に1トンの鉄球うちつけられてるような激痛。おりてきてるんだろうなって実感できる。痛みで放心状態、目線も1点見つめ。 25:00 ··· 子宮口全開。助産師さんから「がんばったね！旦那さんを呼んでください！」と携帯を渡される。死にそうになりながら「来て、インターホンならして」と絞り出した声で電話する。電話帳から主人の番号探す時間が長く感じた(笑) 25:13 ··· 主人到着。分娩台に移動。陣痛と同時にりきむ。 2回深呼吸したあと息を止めておへそを見て、おしりに力をいれておしりがうきあがらないようにりきむ。今までりきんだらあかん！って言われてたからりきめる時間が快感で仕方ない♥笑「りきみたいーーー」ってお願いするも陣痛のきた時しか、りきんだらダメらしく我慢してる時間が辛い。 25:43 ··· 時々骨に赤ちゃんの挟まってる感覚などがわかるように。痛い、、、頭がでたときに助産師さんに「力抜いてくださーい」って言われて抜いた瞬間につるんっとでてくれた♥ 主人号泣、私号泣。産まれた嬉しさより痛みから解放された嬉しさのほうがでかかった、、😅笑試合で疲れてる中、立ち会いをしてくれてりきんでる時に背中を支えてくれた主人の手が頼もしくて暖かくて一生忘れることがないと思う。そして、23時間がんばってくれた息子ちゃん、本当にありがとう♥ #出産レポ #出産レポート #プレママ #分娩 #陣痛 #陣痛レポ」5月18日 7時11分