Miho Tanakaのインスタグラム(mie__blogger) - 5月16日 13時19分

フォルムがキレイな状態をUPしてきてカッコいい私を演出してきたけど実際3回目とかはこんなんなるよ😂

全然持ち上がらないし「重さ上げた？」「むりむりむり」ってずっと弱音(という名の愚痴)を言いながらやってる🤫

ヒップスラスト45kg

でもヒップスラストで私のお尻が上がったといっても過言じゃないくらい効く🔥

GYM: @laitgym.official

#尻トレ #桃尻 #ヒップアップ

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