光杉真理子のインスタグラム(mariko_yata_) - 5月9日 02時48分




morning!

最近、時差ボケレベルの起床時間。爆

私の活動エリア北堀江ど真ん中にある

@miinup_official 韓国式ピラティスへ。🇰🇷😂

BLACK PINKのジェニの体型が大好きで、よく彼女の

トレーニングで見ていた韓国式ピラティス。

前から、すんごい興味があって行ってみたかった。

@_maho_pilates まほ先生が、ジェニのトレーニングを

教えてくれた。

私は、ピラティス超初心者で死ぬほど体が固い。笑

なので、体を伸ばすストレッチも念入りにしていただいた。

おかげで、めちゃくちゃ気持ち良くて何度か、

リラックスしすぎて寝てしまいそうに。笑

ジェニみたいな体になれると信じて

頑張りたいステラおばさん。👵🏽✨

禁煙してから、いっこうに戻らない体重。

年齢を重ねると、どんどん代謝が悪くなり痩せにくい体に

なるので今年こそ、ヤタマリ着たいお洋服作るので

がむばりたい。

ウェアは、@lululemonjp

大阪市西区北堀江1-12-6 正陸大阪ビル4F
miinup.official@gmail.com

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2023/5/9

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