yuiさんのインスタグラム写真 - (yuiInstagram)「started new life since 2023. 新生活のはじまりのタイミングで記録に残して、心に留めておきたいことがもうひとつ🫰🏼 (4月に投稿しようと思ってたけど気がつけば5月🙄) 今年１月からdoTERRAをはじめました。私はあまり熱心に発信したり誰かに紹介したりしてないけど、もはや生活には欠かせないものにはなっているので、doTERRAにまったく触れないのも隠してるみたいで違和感だなぁと思ってて。。💭 私の周りでは愛用者の人が多いから知ってる、聞いたことある！って方も多いと思うけど、簡単に言うと、 100%純粋な、植物由来のエッセンシャルオイルで心身を整え、日々の生活をより向上させてくれるもの。植物療法ともいわれてて、薬ではないんだけど身体がちょっとしんどい時のケアやメンタルのケア、美容、日用品としても使える、万能なくすり箱のようなもの。またまだ初心者で知識不足なので深くは語れないけど、誰でも使えるエッセンシャルオイル辞典を片手に不調に合わせてケアしたり、消毒液など日用品をつくったり、スキンケア用品をつくったり、友達のSNS発信を見て、なるほどそんな使い方もあるのかー🌟と日々学び。そして無限の可能性に驚いてる。笑はじめようと思ったきっかけは、やっぱりむすめのこと。去年は集団生活一年目で本当にしょっちゅう体調を崩した💦 それは避けては通れない一年目の洗礼だし、それによって免疫がついてこれからどんどん身体が強くなっていく過程のことだから、仕方のないことなんだけど。。体調を崩すたびに病院へ連れて行って、、こどもが発熱する理由なんてたくさんあるのに熱＝コロナを疑われて、コロナじゃないよって証明もらわないと登園もしにくい。そしてこどもの病欠の時は、必ず私が仕事を休んで看病することになる。 (なんでいつも必ず私なん？たまには👨🏻が休んでくれてもいいやんと訴えたこともあったけど「だって仕事休めないから」とあっさり言われ← それは私も同じやねんけど？？とイラっとしたことも🫢) こんな押し付け合いも嫌だったし、高熱でしんどそうななむすめの姿を見るのも辛かったし、あるあるだと思うけどこどもの風邪はたいてい親にも移る！笑こどもの体調が回復してきた頃時間差で私に移り元気いっぱいの👧🏽vs 体調最悪の👩🏻 という構図が頻発🫠 (こどもがしんどそうにしてる姿を見てあぁできるなら変わってあげたい...🥹と親なら誰でも思うと思うけど、実際に入れ替わるとそれはそれで地獄。笑) だいぶドテラから話逸れたけど笑こんな現状もあり、試してみたいなと思うように🤲🏻 まだまだ半信半疑だったけど病院行く機会が少し減るだけでもありがたい！と思ったし。エッセンシャルオイルの使い方は本当に無限にあるのだけど、 1月中頃からはじめて、とりあえず毎日実践したのが２種のオイルを足の裏に塗ること！むすめの足と私の足、途中からは夫の足にも、毎朝欠かさず塗っていました。 (なにごとも三日坊主な私だけどこれは簡単なので継続できた✨) それのおかげか、もしかしたら偶然も重なったかもしれないけど、今年に入ってから(1〜4月) 一回も保育園を休まず過ごせてるよ🥹✨ (＝私も仕事を一回も休んでない！) 無欠席記録は今も更新中✨ もちろんこどもだからこの期間にも体調を崩すことは何回かはあった。高熱が出た時もあった。でも、熱が出た時におすすめの対処をして (ディフューズ、オイルマッサージなど) たーっぷり水分とって、たーっぷり汗かいて、たーっぷり寝たら、びっくりするくらいケロッと復活する🥹 体調を崩すのは仕方がない。けど、普段から免疫力を高めておくことで体調を崩しにくくなるし、崩したとしても悪化しにくく、回復も早い🥹というの実感しました。これを機に、心や身体の健康状態はもちろん、身体に入るものの選び方、こどもたちの未来のこと、環境問題のこと、全ては繋がっていて、少し真剣に考え始めるとあれこれ気になり始めて、生活用品も色々見直し始めてます。 (いつも大事なことを発信して教えてくれるお友達、ありがとう♡) もちろん日本に住みながら、バタバタの日々を送りながら、理想の暮らしを徹底することは難しいけど、無理なくできることを少しづつ🤏🏼 (むすめも市販のお菓子大好きだし、たまにはジャンクフードも食べるし、働いてたら本当に時間と余裕がなくて、冷凍食品に頼ることも多々ある。でも、知ってるか知らないか、は大違い。) doTERRAに関してはこれからもひっそり愛用者であり続けると思いますが、時々気まぐれに日々のことポストするかもです🥰 . . . #エッセンシャルオイルのある暮らし #こどものいる暮らし」5月2日 6時35分