立花紫音のインスタグラム(shiontachibana_) - 4月27日 17時21分
初ピラティス☀️
身体が伸びて、すっきりして気持ちよかった!無理のないトレーニングで、あっという間に終わりました☺️♪
ピラティスは姿勢改善やインナーマッスルを鍛えられる効果があるみたいです。反り腰で姿勢が悪いのが気になっていたのでこれから通おうと思います💪🏻✨
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2023/4/27