鳥野うずらのインスタグラム(uzura_enikki) - 4月18日 06時03分

ちなみに現在の男女の平均寿命は男性が81.47歳、女性が87.47歳らしいです。結構男女差が大きい…

あ、これは勿論冗談でわざと不健康な生活はしていないのでご心配なくです！
(むしろお酒1滴も飲んでないし、0時前には基本的に寝ているような人間です😂笑)

子宮筋腫と家族遺伝の脂質異常(この２つはどうしようもない)と貧血で引っかかったのでこの結果でした。

子宮筋腫は手術すれば消えますが、私は複数できるタイプ(多発性子宮筋腫)なのと閉経までまだ時間があるので今手術したところで再発不可避らしくどうしようか悩んでいる感じです…出血のリスクとかもあるし何度も手術はしたくない〜。

ただ、貧血もじわじわ悪化してきているのでこのまま良くならなかった場合はホルモン治療で閉経まで繋ぐことになりそうです。

そんなこんなで、年をとるたび健康の大切さに気付かされます。

美味しく食べ物を食べられて、日中はたくさん体を動かせて、夜はしっかりと眠れて…そんなふうに健康に生活できることこそ最高の幸せよね。

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