ヨガジャーナルオンラインさんのインスタグラム写真 - (ヨガジャーナルオンラインInstagram)「🧘‍♀️RIKA KELLYさん対面クラス「乳がん経験者のためのウェルネスヨガ」「心と体をケアするヨガ」・・・・・・・少し時間が空いてしまいましたが、3月21日に行われたRIKAさんの対面クラスのレポートです☺️ 詳しくは https://yogajournal.jp/17183 こちらの記事をぜひお読みください。（ストーリーズにもリンクを貼っておきますね） RIKAさんの一時帰国のタイミングで開催された２つのクラス。第一部は「乳がん経験者のためのウェルネスヨガ」、第二部は「心を体をケアするヨガ」でした。・・・・・「私、3月に日本に行こうと思うんです。そのタイミングでIn personクラスをやりませんか？」開催から４ヶ月ほど前、RIKAさんのこの言葉から対面クラスのプロジェクトが始まりました。発案者のRIKAさん以上に、編集部もワクワクしながらその日を楽しみにしていました。 RIKAさんは普段はロサンゼルスに住んでいます。昨年の3月に乳がんと診断されましたが、治療を続けながらヨガジャーナルオンライン公認インストラクターとして週に１回の定期クラスと、不定期で「乳がん経験者のためのヨガ」クラスをオンラインで開催してきました。「乳がん経験者のためのウェルネスヨガクラス」では、過去にRIKAさんのオンラインクラスに参加した方やRIKAさんのフォロワーさんも来てくれました。RIKAさんに会った瞬間に涙される方も。「ずっとRIKAさんに会いたかった」「オンラインヨガのクラスで生きる力をもらった」「RIKAさんは私にとって、光」そんな言葉とともにRIKAさんとの対面を噛みしめる姿が印象的でした。第二部の「心と体をケアするヨガ」のクラスは、普段日曜日の朝に開催しているオンラインヨガクラスの対面版ということもあり、普段のクラスの参加者をはじめ、今回初めてRIKAさんのヨガを受けるという方も。RIKAさんのヨガクラスは、参加者のレベルに徹底的に寄り添い、一人ひとりのポテンシャルを引き上げてくれるのが特徴です。クラスの間じゅう「人と比べないで大丈夫」「周りは見ないでいいよ」「自分の動きたい動きを選んで」「周りは関係ない、自分が今したいことを選んで」と声がけを続けるRIKAさん。ヨガは自分の体や心と対話する練習であることを改めて感じさせられました。オンラインでも熱気あるクラスを展開しているRIKAさんですが、対面クラスでもそのエネルギーは健在。活気と熱気と優しさにあふれるひとときとなりました。素敵な会場を提供してくれた @utlyoga さん、そして参加者にプレゼントを提供してくれた企業様、ありがとうございました！ @phew._official @washbon_official @kneipp_japan @drbronner.japan そして @ricaworld さんに何よりも感謝を！ありがとうございました！☺️ photo by Sayaka Ono」4月13日 12時33分