山本義徳のインスタグラム(valx_kintoredaigaku) - 4月12日 21時00分
@valx_official 👈 過去投稿はこちらから!
今回はトレーニング初級者から中級者の人が
やってしまいがちなNGなことをご紹介しました!
よく自分のトレーニングを振り返ってみたらやってしまっていた....
なんていうことがあるのでは無いでしょうか?
もしあった場合には明日から改善して、トレーニングに取り組んでみましょう!
ーーーーーーーーーーーーーーー
@valx_official では #筋トレ #ダイエット #栄養学 関する最新情報発信中です🔥
登録者60万人【山本義徳 筋トレ大学】も要チェック🔎
コメントにはストーリーズでランダムに返答します👍
ーーーーーーーーーーーーーーー
#筋肥大 #ウェイトトレーニング #ワークアウト #トレーニング #エクササイズ #バルクアップ #トレーニー #ボディビルダー #ダイエット方法 #筋力アップ #フィットネス #フィジーク #ボディメイク #筋トレ好きな人と繋がりたい #生活習慣 #代謝改善 #脂肪燃焼 #valx #valx筋トレ部
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
更年期に悩んだら
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
2,037
1
2023/4/12