トラウデン直美のインスタグラム(naomi_trauden_) - 4月11日 17時55分
日々、歩かなすぎであることが発覚しました。。。
わたし、週平均で、1日3000歩くらいしか歩いてないみたいです。せっかく外も気持ちのいい気候なので、もう少し歩かないとなぁ…笑
でも家にいるとめんどくさくなっちゃうんだよなぁ。家に入る前に少し歩くかー。
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2023/4/11