西岡詩穂さんのインスタグラム写真 - (西岡詩穂Instagram)「人と比べなくていいんだよって頭ではわかっていても視界に何か入ると「いいな」「羨ましいな」「私と違うな」って思ってしまうのはその人がネガティブだからじゃない。なぜなら、そういう環境の中で私たちは生きているから。だから無意識に脳がそう反応しちゃうんです🤔 生きているだけで比べてしまう環境に生まれた時からいるからなんです🧘‍♀️ 誰かの意見や、誰かの評価で価値が決まる世界にいるからなんです🌍 でもこの世界から私たちは抜け出せない。宇宙に行っても、ネット環境がある限りその無意識からは抜け出せない。でも、「自分の価値は自分が決めるんだ」という思考の選択はできる自分の内側と向き合って、自分の幸せってなんだろうって問いかけること。それは人に決められたものじゃないと、心から思えるようになった時、初めてこの世界から抜け出せるんじゃないかなと、ふと、思ったので長々と書きました☀️🌿😌 読んでくれてありがとうございます✨ 明日もいい一日になりますように😌🌸 #ふと思ったこと #自分の幸せは自分で決める #自分の選択肢の上で人生ができている #自分の人生 #笑顔でいよう #😌 #選択肢のある人生 #ヨガ #ヨガインストラクター #オンラインヨガ #オンラインヨガインストラクター #yoga #happy」4月10日 19時52分