小原ブラスのインスタグラム(kobara.vlas) - 4月9日 19時08分

#喫茶店巡り

以前テレビ大阪の #片っ端から喫茶店 って番組に出たのが好評やったみたいで、また行ってきたで。

明日から1週間毎日おひる11:59〜
テレビ大阪で観てね😌
地域外の方はYouTubeで！！

実はね #コーヒー 大好きでね。
家で毎朝時間がなくとも豆を挽くところからやってる☕️
豆を挽いた直後の香りが好きで、すっかり意識高い系や😂

基本的に深煎りのよーく焙煎された苦いのが好きやったけど、最近酸味のある浅煎りの豆にも目覚めつつある🫘
↑
(激浅知識披露しての豆ある程度知ってますよ感マウントです、すみません😅)

今回の番組のロケでフルーティーで、美味しすぎて自腹で豆を買って帰ったんよ。(見たらどの店か分かると思う😊)

===本日のボヤき===

本日はボヤかん！
自慢する！

私、夏までに腹筋を割ろうと現在 #ダイエット #減量中 なんやけど、昨日あたりで丁度1ヶ月！！

ダイエット前の数値→昨日の数値

体重　　　65kg → 61.3kg
体脂肪率　23.6%→ 17.3%

ドヤぁ〜😎😎😎
隠れ肥満から標準に戻りました。
この調子でえちえちな身体を目指す！

成功したらどうやったかYouTubeでモデル気取りな動画をアップするな😙

#ぴ

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