笹口直子のインスタグラム(na.o.ko.16) - 4月8日 10時16分
ファスティングが終わって、長めにとっていた回復食も無事終了。
準備食から考えると約2週間くらいしてたかな？
今朝はいつも通りのサラダ🥗
胃が小さくなって、体の軽さと余計な味付けをしなくても美味しいと感じる味覚☺️
よく噛んでゆっくり食べる。
ご馳走様でした！
#ファスティング #サラダ #ヨーグルト #オーガニック野菜ソムリエ
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2023/4/8
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