瀬間友里加のインスタグラム(yurika.sema) - 3月18日 18時04分
妊娠後期に入ってからスタートしたマタニティピラティス🤰✨
@yoko.mommy さんのInstagramを見て私も受けてみたいと思い、まずはプライベートレッスンの体験へ✨久しぶりに自分の身体と向き合う時間を作れてとても良かったです!!終わった後の姿勢の良さ、身体のバランスが整った感じ、本当に良かったので出産までお世話になる予定です🥰
改めて呼吸の意識が大事と思いされた日でした😌✨
前回の妊娠報告でのたくさんのコメントありがとうございました❤️🥰
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2023/3/18