天沼知恵子のインスタグラム(amanuma_chan.impact_a_body) - 2月28日 09時40分
おはようございます😃
あっという間に明日は3月？？
はやい😂
だいぶ暖かくなり春の訪れを感じてきたころ
体調はどうですか？
インパクトボディでは
体力向上、ゴルフのためのトレーニング、
睡眠の質、食事、体調面重視で
身体を整える事を取り組んでます。
とにかく日常生活を楽しく過ごせる身体があってはじめていろんな事へ取り組める意欲が出てくるのでまずは日常生活の中での不調をしっかりトレーナーに伝えてください！！
みんなが健康で元気でいることが
大切！！👌👌👌😊
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2023/2/28
