ruriのインスタグラム(rurikkomama) - 2月15日 22時57分
@matsuten522 まっちゃんと @venty.golf.fitness の体験レッスンしてきました♡
2人の写真が色も揃ってて、なんだかユニットを組んだ人達のような写真で笑えちゃった🤣
一年半?前くらいからゴルフを始めて、飛距離に悩んでいて💦
@venty.golf.fitness はドライバーやアイアンの飛距離を伸ばすためのトレーニングに特化しているそう!
姿勢の偏りを細かく整えていき飛ばすだけでなく姿勢良く綺麗なスイングができるような、一人一人に合わせたプログラムを作ってもらえるそうです♡
私も色々みてもらったのですが、一瞬で姿勢の悪さを見抜かれた〜🤣本当理論的に説明してもらって、凄く腑に落ちました!
本当昔っから姿勢が悪くて😅だから、結局痛みが出るの繰り返し💦
お家でもできるストレッチや正しいスクワットなど教えていただいたので、早速やってみます!
ゴルフの練習寒くなってしばらくサボりまくってて🤣そろそろ春になるし、復活していこう🏌️♀️✨
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2023/2/15
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