松尾翠のインスタグラム(midori.matsuo_official) - 2月7日 21時15分
写真はいけてないけど
最近野菜残しがちのボーの対策かねて…
冷蔵庫の残りで助かる
やさいたっぷり食べやすい子どもとごはん🫡
全然見えてない左奥は
白菜とにんじんのゴママヨサラダ
白菜細切り、人参千切り(生がダメだったらなくても)
塩で少し揉んで水分を絞ってから
ゴマドレッシングとマヨネーズ、鰹節や胡麻があると栄養も🙆♀️
ちくわやコーンを入れるのもウケそう。
とりあえずほんと簡単
おねぇ「明日も食べたい😍」
人気度⭐️⭐️⭐️サラダです
真ん中は
ネギとキノコと豚コマのすき焼き味卵とじ
今日は、ねぎ、にんじん、舞茸、豚コマで。
油で炒めてから、すき焼きのたれ(うちはそうみです)を水で薄めて、蓋をして少し蒸し煮。
最後に溶き卵で、子供大好きマジック🪄
冷蔵庫にあるもので色々できます🙆♀️ごぼう、たまねぎ、レンコン…
ストックしてたブロッコリーはカニカマと、付属のカニ酢でほんのり味変。
現在、ほんとあの手この手🫡
それから豚汁・酵素玄米でした
どれもこれもとても簡単だから、こどもの野菜食べてくれない🥲に困った時がありましたら…
今日もおつかれ様でした🍵
P.S.ぼーも残さずさらにおかわり!
「みてーいっぱいやさいたべたよ😀」
って嬉しそうでした
やったね🥹
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#翠酒房
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2023/2/7