山本まさみのインスタグラム(masami_macho) - 2月5日 18時37分
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毎週末食べてます🤤
@tokyojuice のアサイーボウル🫶
(アーモンドバター多めで😙)
週末のお休みは朝走ったり、ヨガ、
整体、ファーマーズマーケットに
遊びに行ってから1日をスタートするようにしてます☺️
(10時すぎには終わらすように効率よく選択💪)
身体に栄養と余白を作るように週末は心がけて動くと、
仕事も趣味も全力で挑めるんだよね😁
🧘🏽♀️ @igniteliving
🏃🏽♀️ @9track_ @trying___club
👨🏻⚕️ @mackeyathlete
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2023/2/5