清水けんじのインスタグラム(shimiken716) - 1月29日 07時59分
しみけんの朝ごはん
~Today’s breakfast~
#焼き鮭とごまのおにぎり
#厚焼き玉子
#ブロッコリーのおかかマヨ和え
#白菜とササミのナムル
#にんじんのきんぴら
#トマトとセロリの塩麹和え
#納豆
#いんげんのごまからし和え
#紫玉ねぎの甘酢漬け
#大根とベーコンの煮物
#梅干し
#サバとにんじんの味噌煮
#ミックスナッツとブルーベリーのはちみつがけ
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2023/1/29
