権田裕美さんのインスタグラム写真 - (権田裕美Instagram)「. 体を温める作用のある鰤は積極的に食べるようにしています🐟✨ 鰤を選ぶ中でも、"天然物"を選ぶことで栄養価アップです♪ 鰤のお刺身も大好きなんですが、鰤刺しにはお塩や塩昆布をのせる食べ方が好きです…♡ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #食育#鰤#ブリ#天然魚#インナービューティー#食育#ノーファンデ#ノーファンデ生活#ノーファンデ肌#ノーファンデお肌 #食育#食べ方#抗酸化力#抗酸化作用#アンチエイジング#アンチエイジングケア #アンチエイジング効果#素肌 #活性酸素#ミトコンドリア#肌質改善#吹き出物#ニキビケア #毛穴ケア#腸活#便秘解消#貧血対策 #貧血改善#美肌レシピ#ゆみたそプレート」12月30日 23時10分