La'Tecia Thomasのインスタグラム(lateciat) - 12月18日 05時12分


Here are 5 of @lifeofshevie and my favorite leg day exercises with minimal equipment! Here we are using only dumbbells ✨💪 Wearing @setactive

1. Front squat
2. Suitcase squat (or narrow squat)
3. Goblet squat
4. Romanian dead lift (RDL)
5. Single leg RDL



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2022/12/18

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