中岡龍子のインスタグラム(ryoko1792) - 12月2日 22時05分

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先週紅葉を観に行った時の写真です！
日差しが眩しすぎて自撮りの顔が😂

その翌日突然腰の激痛で歩くことも無理な状態で
投稿どころじゃなかったのであげれていませんでした。。

腰の激痛は年に1〜2回あるのですが、
今回のは今までで一番痛かったです🥀

なんとか歩けるようになってから病院へ行き、
今もまだ重心は傾いてるしまっすぐ立てないですが、
トボトボと歩けるようにはなりました！！

コルセットで締めてたり重心傾いてるせいで
足のむくみが凄いのが本当に嫌なのですが、
まだ少し痛いので無理しないように過ごします。
でも本当だいぶ良くなってきていて
買い物とかも行けているので来週中には治りそうです！

Twitterではこの話をしていたのでご心配おかけしましたが、
回復してきているのでご心配なく！！
腰を除いては元気です🐉

12月に入っていきなり寒くなったので
皆さんも風邪はもちろん、冷えると身体も硬くなって
私のように関節や筋肉を痛めるので気をつけてください😭

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