立石諒のインスタグラム(ryo.tateishi) - 11月13日 14時30分

@藤岡信昭
に誘ってもらってバスケしてきた🏀
なんか時間になったら体育館に集合して
知らない人たちとチームアップするんだけど
めちゃくちゃレベル高すぎて
足しか引っ張らなかった笑
今度はもっと事前に練習していく
また行こうね
#バスケ
#昔を思い出した
#気がしない
#膝死にかけ
#大腿四頭筋の付け根
#死んだ
#明日の筋肉痛怖い
#日曜に早起き
#つらい

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