秋定麻紀子さんのインスタグラム写真 - (秋定麻紀子Instagram)「月謝制で通い始めた代官山のパーソナル。ヘッドスパと複合型で最高です。トレーニングコンディショニングヘッドスパ私が望む事が1箇所でできちゃう。先輩 @kotawave が行ってて即問い合わせ（笑）オーナートレーナーのゆかさんに @mon_yuka.k 自分の改善したい細かい悩みを全て理解してもらい柔軟を強化したインナートレーニング。トレーニングの後には必ずコンディショニングしてもらいリリースできてリラックス。時間がある時は月一でヘッドスパして脳のリセットを。痩せたいわけじゃない。筋肉をつけたいわけじゃない。シンプルにエイジレスを楽しみたい。強く求めてはいないけど自分いい感じって思うことにどう近づけるか。自分のペースで向き合う時間を大切にしたい。 @larum_tokyo」10月14日 23時18分