篠崎泫さんのインスタグラム写真 - (篠崎泫Instagram)「其實入行以來，我一直對於自己從小沒學過任何才藝感到自卑。 ⁡ 尤其在這充滿藝術家的工作環境，鋼琴、芭蕾、吉他⋯甚至是各類科班出身、表藝科、戲劇系等等有才華的人才比比皆是，而我就只是一個一路就讀普通公立學校、普通學科長大的平凡學生。 ⁡ 小時候因為環境關係，能夠好好讀書都不容易，更不用說有其他資源能學習其他技藝，長大後大部分時間都在工作賺錢、大部分的錢也都用在隻身一人的龐大開銷，因為清楚自己是個沒什麼資格(時間與金錢)能經營興趣的人，所以特別珍惜能夠免費學習的機會。 ⁡ 如上一篇文章說過，這次通告來得很倉促，出關第一天就接下通告，確診康復第4天就開始這艱難的學習10小時（上一篇寫錯），週日下午排表演和學特技（包括舞蹈部分）隔天週一中午錄影正式演出，等於從編排、學習到演出不到24小時😳這過程經歷太多困難、恐懼、痛苦甚至不可控因素都必須克服。 ⁡ 像是這並非一般常見的空中吊環，而是「工業用鋼環」加上必須乘載雙人，所以這鋼環直徑比常見的吊環要大很多（一般空中吊環符合女生身體工學，這鋼環對我來說顯然非常吃力）很多動作因為我手抓不到環的另一邊導致失敗（如影片）也因為這鋼環比較粗不好握，本身握力就極差的我，還非常會流手汗，常常爬上去又因為手濕而滑落，等於我需要消耗更大的力量才能克服下滑往上爬，這也是為什麼會滿身傷的原因，因為手快抓不住了只好靠腳輔助，才會磨破皮及滿是瘀青。 ⁡ 除了要克服高空及曾摔碎尾椎的陰影等恐懼，還有一大難題就是暈眩，先天性貧血易暈眩的我，好幾度在高空鋼環上暈到不知道自己在幹嘛？下一個動作是什麼？要抓哪裡我看不到😵‍💫甚至暈下來還要馬上接著跳快節奏的WADADA，完全沒有喘息時間 ⁡ 鋼環升降的時機點、停頓的高度每次都不一樣，操作的人員做錯了一點、機器失靈，都可能讓整段表演導致失敗和危險⚠️好幾次力氣和動作到位了結果是設備錯了導致失敗「這就像命運一樣，妳做足了準備，卻仍然可能被不在自己掌控之內的因素而讓妳挫敗」 ⁡ 而對我來說最痛苦的就是，練越多越沒力、傷口越痛，皮破的地方都要繼續磨掉第二層第三層，手掌水泡破掉好痛了還是要抓緊往上爬，反覆失敗多次爬不上去、抓不到環、真的沒有力氣了、身體好痛好痛、頭好暈好想吐，已經要12點了一次成功的影片都還沒傳給製作單位，好痛苦好挫敗好慌張我好爛，各種複雜的情緒在高空中一次蜂擁而上，於是我就崩潰了⋯（從沒在練習過程崩潰過）突如其來大哭嚇壞了老師［影10］ ⁡ 從進教室到離開我從來沒有休息過，即使一整天都未進食也不敢浪費任何一點時間，因為時間真的很少、場地很寶貴，最重要的是「這我沒辦法回家自己練」不然以我不喜歡麻煩人的個性，我都是關起門來自主練習，很抱歉當天也折磨老師這麼久🥺 ⁡ 種種難以克服的困難及恐懼，加上諸多不可控因素，從練習到彩排從來沒有一次完美演出，當天彩排只能彩兩次（因為還有其他組要彩排）兩次都狀況百出且都是極大的失誤，最後一次練習機會就是彩排，還彩得如此糟糕，絕望到真的好想大哭跑回家不想錄了😫儘管我腦迴路千百條退路、心情好崩潰挫敗、記不熟的舞步還要背置入的資訊（還是要賺錢錢嘛😂）還是得趕緊收拾好情緒，強顏歡笑的上場錄影。 ⁡ 誰也沒有料到，終於完整演出的那一次，就是錄影那一次！經紀人都哭了😂（雖然彩排時她嚇得頻頻罵髒話） ⁡ 放出這麼多失敗畫面，是想讓你們體會這些過程中，失敗頻率高到我有多挫敗、0成功讓我多絕望，但我仍然抱有一絲絲希望相信自己可能會成功😳我以前太沒自信，從不覺得自己能做到什麼困難的事，因此錯失了很多很好的機會。 ⁡ 「不管多看不見希望，都要留一絲希望相信自己；當妳夠想要一件事情，全宇宙都會幫助妳💫」 ⁡ 就像上篇文章說的，我才剛確診康復，身體還是最虛的時候，要在這麼短的時間內（只有10小時）要學會到演出，又是一個我從未接觸過、具高危險性、需要極大體力、須克服暈眩的空中鋼環特技，雖然嘴巴一直說不「我不可能練得起來、我不是專業特技表演人員、給的練習時間太短了、太危險沒有防護措施、尾椎摔碎過有陰影、先天性貧血會暈眩、剛確診完體力不堪⋯⋯」我有100個理由可拒絕或從簡，中間經紀人也有用上列理由去和製作單位協商看能否讓我表演內容改得輕鬆簡單一些，其實一度也要改從簡安排，是我自己謎之自信跟老師說「我覺得我可以，不用改」 ⁡ 到底要安全還是要冒險？這麼困難時間這麼少，肯定非常不完美要不就先放棄？剛確診完該好好休養吧？待身體恢復再逼死自己也不遲啊～真的好危險摔傷了還談什麼以後啊？我努力練習了這麼久但就是做不到⋯好多自我拉扯在天人交戰，最後潛意識裡不服輸的個性成功控制了我，我又完成了一項艱難的挑戰了！ ⁡ 「因為曾經虛度光陰，現在才懂得更加珍惜；我們都曾在失敗中學習、後悔中成長；有機會能付出百分之百的努力，是很幸運的事。」 ⁡ 很多時候旁人甚至自己，都看不懂我在堅持什麼？但我就是想對每件事都投入百分之百的努力，不想愧對自己、愧對青春 ⁡ 「如果你正不知為何堅持著？別放棄！有一天妳會回過頭來，感謝當初這麼堅持的自己。」 - 體悟完了最後只想說抱歉太擔心特技部分，沒來得及好好練習kpop部分（舞蹈部分也是那10小時內才剛學）WADADA直接跳成我怕怕，整段表演也全程腳板及表情管理失敗🙃 字數不夠了感恩這所有一切🙏 - #我姓篠崎單名泫不能叫崎泫」10月10日 22時20分