長谷川朋加さんのインスタグラム写真 - (長谷川朋加Instagram)「♡  ✎५⋆*{ わくわくラン } ୨୧-------------------------------- ୨୧  わくわくラン部へのリクエスト 有り難うございました(*´꒳`*) 日曜朝の開催が良いというメッセージを いくつかいただきました🥳🫶🏻 日曜の開催も今後考えますね!!  そして明日の朝10時半頃から 西日本放送ラジオの さわやかラジオ おはようハイタッチ に出演します📻 日本一マチョマチョな雫石アナと 少しの間ですがお話しします💪🏻 @shizukuishi_820  そしてそして、 ランナーになってからずっと言ってるけど 『ランニング=速く走らなきゃいけない』 なんてことはなくてただ楽しく健康に ハッピーになれるものなんだよなぁと🏃‍♀️  もっとお伝えできて、体感できる場を 提供していきたいと思っています🥳 (なので名前もわくわくランにしています)  ただ、わたしはランナーの力になりたいので 余裕を持ってサポート出来るように 自身のスキルは向上させていきます🏃‍♀️ 自分が速くなるためではなく その速さをもってみなさんに還元したい♬  先日ゆりちゃんと話して そこを伝えていきたいなぁと 強く強く強く強く強く改めて実感🫶🏻💗笑 ゆりちゃんはランのスペシャリストとして 活動していますので、 ぜひゆりちゃんアカウントも覗いてみてね♬ @yuri.healthy_body   ぐは、長くなってもた。 今宵も楽しくハッピーに🏃‍♀️  🤳先日の撮影👟PUMAかわいい😚  ୨୧ -------------------------------- ୨୧ #やりたい事は全部やる #全力前向き前のめり #走るの大好き」7月11日 18時54分 - hasegawatomoka

長谷川朋加のインスタグラム(hasegawatomoka) - 7月11日 18時54分




✎५⋆*{ わくわくラン }
୨୧-------------------------------- ୨୧

わくわくラン部へのリクエスト
有り難うございました(*´꒳`*)
日曜朝の開催が良いというメッセージを
いくつかいただきました🥳🫶🏻
日曜の開催も今後考えますね!!

そして明日の朝10時半頃から
西日本放送ラジオの
さわやかラジオ おはようハイタッチ
に出演します📻
日本一マチョマチョな雫石アナと
少しの間ですがお話しします💪🏻
@雫石将克

そしてそして、
ランナーになってからずっと言ってるけど
『ランニング=速く走らなきゃいけない』
なんてことはなくてただ楽しく健康に
ハッピーになれるものなんだよなぁと🏃‍♀️

もっとお伝えできて、体感できる場を
提供していきたいと思っています🥳
(なので名前もわくわくランにしています)

ただ、わたしはランナーの力になりたいので
余裕を持ってサポート出来るように
自身のスキルは向上させていきます🏃‍♀️
自分が速くなるためではなく
その速さをもってみなさんに還元したい♬

先日ゆりちゃんと話して
そこを伝えていきたいなぁと
強く強く強く強く強く改めて実感🫶🏻💗笑
ゆりちゃんはランのスペシャリストとして
活動していますので、
ぜひゆりちゃんアカウントも覗いてみてね♬
@yuri.healthy_body
 
ぐは、長くなってもた。
今宵も楽しくハッピーに🏃‍♀️

🤳先日の撮影👟PUMAかわいい😚

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#やりたい事は全部やる
#全力前向き前のめり #走るの大好き


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2022/7/11

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