二階堂綾乃のインスタグラム(nikaidoayano) - 6月18日 09時19分

ゴールデンカムイを読んで我慢出来なくなり出産後三年ぶりに筋トレ再開して1ヶ月。ありがとうマッスルメモリー。ここから筋肉も脂肪も増やしていきます。

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