伊藤沙菜のインスタグラム(37room_official) - 6月17日 21時06分

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アクシデントによりテイク2になったインスタライブ🤣🤣✨

今日は糀水をご紹介しました🙋🏼‍♀️❤️
作ってる過程も撮りたかったけど
テイク1で作り終えちゃったから
完成を見せるところからスタート😇

【材料】
・0分搗きこがね玄米糀 おおさじ1
@easypeasy_inc
・お水　500ml
・皮を綺麗に洗ったオレンジの輪切り1つ
（いつもはレモン🍋）
・ミント

ボトルに上の材料をたっだただ入れるだけです🙆🏼‍♀️🙆🏼‍♀️✨爆笑
めっちゃ簡単🙆🏼‍♀️🙆🏼‍♀️✨

飲み終えたらまたお水を入れて3回ほど飲めます🙆🏼‍♀️🙆🏼‍♀️✨

使用後の糀はお味噌やドレッシングやスムージーなどに入れてね🙆🏼‍♀️🙆🏼‍♀️✨
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生の果物を使用する際、おうちでは冷蔵保存で3日以内に飲み切るのをおすすめしているのと
長時間持ち歩きはおすすめできないのでご注意を🙇🏼‍♀️🙇🏼‍♀️✨

ミネラルやビタミンB郡がしっかり摂れるので美肌効果やダイエット効果、腸活により自律神経もととのえられ疲労回復も期待できます😇
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トレーニングがヨガやサウナなど
汗をかいたときのミネラル摂取に特におすすめだ🤩🤩✨
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飲むサプリメントぜひお試しあれ🤩🤩✨
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明日6/18-7/3まで @feel_by_ainna in/ @thejohnsonstore が開催されます✨
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EASY PEASYも出店するので
遊びにいらしてください❤️💖
@easypeasy_inc

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