YUUKIのインスタグラム(yuuki_._official) - 3月31日 12時48分


🌸
春めいて…
明日から4月スタート‼︎

いろいろが新しく始まる4月は
ワクワクしますね🌸
皆さんは。どんな時、ワクワクしますか⁉️

体が変わっていくワクワク感💪
新しい動きができるようになる楽しさ🌈

【Hiit the beat】には
無限大のワクワクがギュッと詰まってます😊🌸

お昼休みに!今日のお家🏠トレに!
コチラのエクササイズはいかがですか⁉️

breakleticsは…
強度の選択ができます⭐︎

動画のように同じ動きでも
少しハードなバージョンもあるので
自分に合った動きでチャレンジしてみてください✨

【Two step】
プランクポジションから
しっかり床をグリップして
胸、肩を意識しながら足を横に動かします。
膝を引き上げる時はお腹を意識してください✨

足首が寝ないように、膝を曲げて♡
[30秒×3セット]くらいから
是非やってみてください♪

@hiitthebeat
@hiitthebeat_japan
@jess.movement

@daisuke_o_920
@saki_breakletics
@ken_udagawa_usa

#hiitthebeat #breakletics #hiitthebeatbreakletics #hiitthebeatjapan #fitness #workout #homeworkout #homechallenge #fitnesslife #instagood #lifestyle #ヒートザビート #ブレイクレティクス #ブレイクレティクス東京 #フィットネス女子 #フィットネスライフ #ルーティン #運動習慣 #春 #即行動 #ビジョン


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

 

7

2022/3/31

YUUKIの最新のインスタ

YUUKIを見た方におすすめの有名人

YUUKIと一緒に見られている有名人