あおい夏海さんのインスタグラム写真 - (あおい夏海Instagram)「こんばんは‼️ 筋トレフィットガール CSダンスチャンネルエンタメーテレ今夜このあと24:00~‼️‼️ 今夜は『脱げる背中』 Amazonダンスチャンネルオンデマンドでも放送中❣️❣️❣️ 背中って何気にすごく人に見られてる部位ですよ！背中を制するものは、美を制する❣️✨ 今回はれなちゃん @__renao_0707 と背中のトレーニング！トレーナーの渋谷美穂さん @miho_fitness にジムでできるトレーニング、家でもできるトレーニング、体を綺麗に魅せるポージングも教えて貰ってます💕 女性はもちろん、筋トレ初心者の男性も、ぜひトレーニング真似してやってみてねーー！ #あおい夏海 #保坂玲奈 #渋谷美穂 #ダンスチャンネル #オンデマンド #Amazonプライム #筋トレフィットガール #筋トレ女子部 #筋トレは裏切らない #筋肉女子 #筋トレ女子 #背筋 #背中の日 #美ボディ #クビレ #肩甲骨 #美背中 #筋トレ好きと繋がりたい #筋肉男子」1月23日 19時57分