山田麻莉奈のインスタグラム(marina.yamada_324) - 10月25日 17時59分

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めちゃめちゃめちゃめちゃ
ひさしぶりの更新になってしまった..
やまだ、ちゃんとげんきですᕙ( ˙-˙ )ᕗ笑

実は先月北海道に行ってました！

お父さんがお仕事で行っててね、
オフの日があったので会いに。
ひさしぶりに会えた〜
父と娘の2人旅です·͜·笑

このとき絶賛ダイエット中だったのに
せっかく北海道来たし美味しいもの食べとかなきゃと思って
食べたり飲んだりしてたけど全然体重変化なくてびっくりした。
もちろん全く減ってはなかったけど増えてなくて..！

自任堂さんの空肥丸やっぱりすごすぎる......
(@jaimdangjp )
ダイエット続かないわたしがちゃんと変化したので
わたしの周りでも詳しく教えてって言われて始めた子多くて嬉しい🥰ダイエット仲間増えた〜〜
きのうはお仕事で一緒だった男性スタッフの方もはじめたいって言ってておすすめしてきた！笑

ちなみにわたしは１ヶ月続けて、
ちゃんとごはんはふつうに食べてて、
お菓子だけやめて、、、
結果4キロ痩せました！！！！(º﹃º`)✨

目標体重まであと少し！

体重アプリでも記録してるから
毎日体重計乗るのがたのしくなってる〜

まだまだがんばるよᕙ( ˙-˙ )ᕗ

ちなみにクーポンあるので是非使ってみてね！
→ 9YERGS
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20,000ウォン分のポイント付くそうです！·͜·

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