真野恵里菜のインスタグラム(erinamano_official) - 9月27日 17時14分

#朝食
ある日の1人の朝🌤
桃とマスカットティー🍑
いつもはこんなんじゃないよ🤭笑
食べなかったりプロテインだったり！
この日は起きたら寒かったから温かいものが飲みたかったのと
ちょっと前に買った桃が冷蔵庫にポツンとあったので🤗
.
.
スペインでよく見かける桃は「Paraguaya」といって
ちょっと平べったい形をした桃🍑
とっても美味しいんだけど
皮を剥くのが大変なので、、、
冷蔵庫で冷やしておいた桃を
小鍋で沸騰直前まで温めたお湯に30秒ちょっと浸からせて
取り出したら冷たい水で粗熱を取ると
つるん！ぺろん！って簡単に皮が剥けるからいつもこの方法🤗
.
.
そろそろこっちのスーパーにも柿が並ぶ季節だ🍂😍
秋は美味しいものがたくさんですね！

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する