渡辺加苗のインスタグラム(watanabekanae) - 6月19日 19時40分

もう最近は週5ペースで #朋トレ 🔥🏋️‍♀️🔥
家でも軽いのを入れると、ほぼ毎日運動を取り入れるようにしてる❣️
ともちゃんのジムでは毎回体の測定をしてもらえるから、だんだん数字にも現れてきてて、やる気が増す🤩‼️
初めは出来なかった事もだんだん出来る様になってきてて、人間ってスゴイって思う日々😲✨✨✨笑
一個めの動画のなんて、初めは2.3回が限界だったのに今はスイスイ出来るように❤️
最近運動の投稿ばかりだけど、本当に体を動かすって心までhappyになるって実感🥰💕💕💕
記録用に動画投稿しておきます💡
#朋トレ #トレーニング #ボディメイク #ダイエット #fitness #training #bodymake #workout #diet #rvca #🏋️‍♀️ #🍑 #かなへぇ

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