伊東愛のインスタグラム(mana_ito) - 5月30日 23時25分

Workoutをすると、身体だけでなく心もポジティブでマインドフルネスな状態により近づけます☺️
アッパーボディも鍛えることでくびれとピーチバットが強調される砂時計bodyにより早く近づけるそう！
自分では絶対思いつかないトレーニングを指導していただけるので
@ozakifitnessgym さんのパーソナルってすごいです✨
運動をたくさんして、太陽の光をたくさん浴びて、笑顔で人生を思いっきり楽しみたいです☺️✨

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