渡辺加苗のインスタグラム(watanabekanae) - 5月20日 20時00分

絶大なる信頼のともちゃん @TOMOMI @tomo____fit の #朋トレ 🏋️‍♀️🔥🔥🔥
ともちゃんのジムでのトレーニングはもちろん、最近は野外活動で山登ったり走ったりも⛰🏃‍♀️✨
身体が確実に引き締まって、メリハリが出て、更にスーパー健康的になってきています💗
可愛い笑顔でめちゃくちゃ鬼のように追い込んでくれるので🤣💦
ついつい頑張ってしまう🔥そこが大事なんだよね、あと一歩の自分の限界を超えれるか超えれないかで、変わってる‼️‼️‼️
しっかり毎回、限界の限界を超えさせてくれます。笑
体脂肪率も筋肉量も確実に変化が出ていて嬉しいです💕
いつもありがとう❤️❤️❤️
#朋トレ #tomomifitness #トレーニング #ボディメイク #fitness #training #bodymake #workout #かなへぇ

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• 渡辺加苗